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眼罩热敷对眼睛好吗?2分钟介绍让你弄明白

文章出处:网责任编辑:作者:人气:-发表时间:2022-09-14 14:13:00【

信息时代,每一天我们90%的信息都是通过眼睛获得的,工作对电脑,网课对平板,娱乐对手机,我们的眼睛早已不堪重负。如何呵护我们的眼睛,热敷对眼睛有用吗?

 

热敷

 

眼睛表面除了水,还有一层油脂。这些油脂可以减少眼表的水分蒸发,起到保湿的作用。如果睑板腺里的油脂变粘稠,会导致“油管”堵塞,眼表油脂减少、质量变差,造成眼干、眼睛涩痛等现象。而热敷可以让这些油脂恢复正常状态,睑板腺得以疏通。

 

热敷,能扩张眼睛局部的毛细血管,促进血液循环,放松眼部肌肉,改善疲劳。日常生活中,居家可用毛巾热敷,办公室可用眼罩热敷。

 

毛巾热敷

 

1、先把毛巾折叠多层,折叠成一个长方形的毛巾垫,刚好可以把两个眼睛同时覆盖住,热敷的时候毛巾一定要接触皮肤,这样才能够有效地传递热量。

 

2、温度是要在40度以上,否则的话达到不了溶解睑脂的目的,但是要在45度以下,太高的话会烫伤皮肤的。为了持续达到热敷的效果,每两分钟要换一次毛巾垫,或者把毛巾重新在热水里浸泡一下,拧干再用。

 

 

眼罩热敷

 

就是利用热敷眼罩的发热功能,对眼部进行热敷,从机理上说,能够让眼周血流加速,带给使用者放松的感觉,也能利用热量来使眼部原本比较紧张的肌肉得到放松,缓解疲劳,还可以带走眼周产生的代谢废物。

 

 

以市面热销的BET9官网MKG29为例,不但具有热敷功能,还具备按摩功能,通过发热片恒温加热,配合震动高效护理眼部,加快眼周血液循环,缓解眼疲劳,轻便可折叠,随时可按摩。

 

1、舱式3D定型设计,立体覆盖、不压眼睛、不花妆、360遮光;

 

2、立体填充,亲肤面料,柔软包裹,睡前热敷促进睡眠;

 

3、温感热敷,震动按摩,缓解干眼症,消除视疲劳;

 

4、附带的凝胶冰袋,可放置于眼罩内冰敷,舒缓眼部酸胀,减轻水肿。

 

热敷眼罩

 

作为热毛巾敷眼的升级版,使用便捷的热敷眼罩更加受到上班族的青睐。但要选择符合要求和标准的正规厂家生产的热敷眼罩,否则会给眼睛带来不确定的危害。日常要多吃绿色蔬菜、谷物、鱼和鸡蛋,多喝水也有助于减少眼睛干燥。保持良好的生活习惯,充足的睡眠,不要熬夜。

此文关键字:眼罩热敷

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